頑張って過酷なデトックスを定期的にするより、毎日デトックス出来れば良くないですか？私たちの体には、腸、肝臓、腎臓、肺、皮膚など、デトックス機能が備わっています。でも日々の食事や添加物や医薬…
今年の夏も暑い夏で、そこから一気に秋模様になってます。暑さとの寒暖の差を感じてる方も多いと思いますが、それが自律神経の乱れにめちゃくちゃ繋がっているのです。自律神経には、活動的モードの交感…
難しく考えなくても大丈夫です。あなたのそのお悩み、腸もみで解決できます！！腸もみで幸せホルモンのセロトニンを、どんどん出しましょう。腸内環境は、心と身体に影響が出てしまいます。（昨日の脳腸…
あなたのネガティブ思考は腸が原因かも？！ネガティブが完全に悪い訳ではありませんが、ネガティブ思考を続ける事で色々な支障をきたしてしまいます。それはわかっていても、なかなか切り替えることが難…
肩こりも腰痛も腸もみで改善できますよー！！！ご存じでしたか？長年の肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いですが、それと同じくらい、その状態に慣れ過ぎていて、肩こりや腰痛があるのが普通、マヒしてい…
気のせい？ではないです、その不調！！気のせいにされがちな過敏性腸症候群過敏性腸症候群という症状、聞いたことがあるって方、いると思います。約10人に一人が過敏性腸症候群だと言われています。が、…
腸はあなたの貴重な心と身体の健康のバロメーター！腸が健康なら、キレイなら、元気なら、あなたの心も身体も健康になれる、、、そして、健康だけでなくキレイになれるのです。だから、あなたが抱えてい…