腸もみで睡眠の質が変わると人生が変わる！！！それは当然ですよね。人によって違いますが、1日約8時間が睡眠の時間とも言われています。1日の3分の１ですね。という事は、人生の3分の１が睡眠の時間とも…
こんにちは。腸ラボ鹿児島店の落司貴子です。3月の鹿児島市内の田上サロンでの出張日程は、下記の通りです。3月8日(土)・9日(日)・２2日(土)・２3日(日)となっております。気になる方は、お問い合わせ下…
昨日は誰でも簡単に出来る腸活という事で、呼吸法をお伝えしました。超簡単にできるので、効果あるの？って思うかもしれませんが、無意識に常にしている呼吸を、朝と夜意識するだけでよいので、ぜひ続け…
腸は、約10年前から注目されてきて、腸活という言葉もなじみも出てきていると思います。そのきっかけの一つが、2018年1月にNHKでスペシャルでの人体シリーズの４の万病撃退！腸が免疫のカギだったかと思…