腸もみで1度も目を覚まさず熟睡!! 皆さんはこんな睡眠のお悩みありませんか?なかなか寝付けない、、、寝ても1時間おきに目が覚めてしまう、、、朝起きてスッキリしない、、、何でも腸もみかよーーー!!!と思うかもしれませんが、、そう…
腸もみで日々デトックス 頑張って過酷なデトックスを定期的にするより、毎日デトックス出来れば良くないですか?私たちの体には、腸、肝臓、腎臓、肺、皮膚など、デトックス機能が備わっています。でも日々の食事や添加物や医薬…
腸もみで!!ストップ!秋からの肌トラブル 夏の暑さで疲れた肌は、 この秋のタイミングから、 シミしわの天敵の乾燥のタイミングへと突入です汗泣なんか、最近化粧のノリが気になる、、、目元のしわ???増えてない?肌がくすんでいる、、、秋に…
腸もみは心と身体のトータルケア 前回の投稿で、肩こりより腸こりは多い!!!とお伝えしましたが、それにも気づいてない方が多いです。。まず、自分のお腹を、おへそ周りを両手でゆっくりと押さえてみてください。肩は皆さんなんとなく…
腸もみでどんどん出そう!幸せホルモンのセロトニン! 難しく考えなくても大丈夫です。あなたのそのお悩み、腸もみで解決できます!!腸もみで幸せホルモンのセロトニンを、どんどん出しましょう。腸内環境は、心と身体に影響が出てしまいます。(昨日の脳腸…
あなたのネガティブ思考は、腸が原因?! あなたのネガティブ思考は腸が原因かも?!ネガティブが完全に悪い訳ではありませんが、ネガティブ思考を続ける事で色々な支障をきたしてしまいます。それはわかっていても、なかなか切り替えることが難…
肌荒れ中のあなた!腸内環境が荒れています! 以前も美肌と腸もみの事や、便秘や血流と肌荒れとのことはお伝えしてますが、本当に腸が変わると肌が変わっちゃうので、定期的にその事はお伝えしますね!!便秘だと血流に毒素が流れて、肌荒れの原因に…
肩こりや腰痛も腸もみで簡単に改善!! 肩こりも腰痛も腸もみで改善できますよー!!!ご存じでしたか?長年の肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いですが、それと同じくらい、その状態に慣れ過ぎていて、肩こりや腰痛があるのが普通、マヒしてい…
気のせいではないその症状、過敏性腸症候群 気のせい?ではないです、その不調!!気のせいにされがちな過敏性腸症候群過敏性腸症候群という症状、聞いたことがあるって方、いると思います。約10人に一人が過敏性腸症候群だと言われています。が、…