腸がキレイだと心もキレイ！！

脳と腸は繋がっていて、
脳と腸はお互いに感じた事や情報を伝えあっているんです。

腸内環境が脳神経や心に影響を与えてます。
なので、腸内環境が悪いとメンタルも悪い状態になるし、逆に腸内環境が良いとメンタルも良い状態でいられます。　

という事は、
メンタルケアしたい、
ネガティブな感情を変えたい、
前向きになりたい、
という時は、難しい事を考えずに、
まず腸を変えれば良いんです。

ネガティブな感情が悪い訳ではないですが、
なかなかそこを変えられないっていう人、
多いんです。
びっくりするくらいの心に関係する本や
YouTubeなども含めて、
たくさんの情報ありますよね。

読んで終わっている人がたくさんいます。
結局、変えられてないんです。
なかなか変えれなかった心のこと、
腸もみで変えませんか？

腸内環境が悪いと、
幸せホルモンのセロトニンやドーパミンが、
分泌されにくくなるほかに、
毒素や有害物質が腸内で作られて、
脳に送られてしまい、
悪影響を及ぼしているとも言われています。

腸もみで腸のぜん道運動を促すことで、
それが解決されて、
心も元気になっていくのです。

腸もみ続けていくと、
前向きに考えられる様になったり、
色々チャレンジしようとなったり、
執着がなくなったり、
クヨクヨ考えなくなったり、、、

心の変化に繋がるってわかってきますよ
中には、鬱の薬を8種類くらい
飲んでいた方も飲まなくなりました。

とにかく難しい事考えずに、
腸を揉みましょーーー

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