暑い毎日が続いてますが、
熱中症にならない様に冷やしすぎていませんか？
私はこの夏はびっくりするくらい、
楽な夏を、暑さが嫌じゃない、
日中外を歩いても、嫌な感じにならない夏を過ごせてます。

私たちは、だいたい36.5〜37.0度位の間で、
ちゃんと身体がよく機能する様になってます。

1度体温が下がれば、免疫力も30%下がり、
基礎代謝も12％下がり、がん細胞はどんどん増えていくと言われています。

なんて、悪い事だらけなんでしょ

毎年暑い夏が更新されてますが、
この夏注意が必要です。

それは、
あなた冷やしすぎていませんか？
という事です。

この暑すぎる夏や熱中症にならない様にと、
冷たい水分を摂りすぎたり、
体中のあらゆる所を冷やしすぎたり、
そうすると、身体が冷えて免疫力が落ちます！！

こんな暑いんだから、、、と冷やしすぎてると、夏が終わる頃に体調不良になる方が、
増えてきます。

それを防ぐのに腸もみはオススメです。

腸もみを始めて5分くらい経つと、
身体の中から温かくなり、心地よいなぁと
なってきます。
温かくなるけど、あっちぃーーーとか、
不快な暑さには一切ならなく、
ふわぁっとした全身が心地よさを感じられると思います。

心地いいなぁって感じる腸もみ
まずは体験してみませんか？

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